かるーい筋活って??ザバス スタイルプロテインをレビュー

明治からザバス スタイルプロテインが発売されました。
今のところ販売エリアは関西のみです。

発売時からレビューをしようと思っていたんですが…
近所のドラッグストアでは取り扱いがありませんでした。
結局、10件ほど回って見つかりました

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ザバススタイルプロテイン

ザバス(SAZAS)は明治のブランドで、
プロテインやゼリー飲料などがザバスブランドで販売されています。

ザバスから、「かるーい筋活」という頭の悪そうな宣伝文句で
ザバススタイルプロテインが発売されました。
明治いわく、かるーい筋活とはなりたい体のために運動をすること。
だそうです。

ザバススタイルプロテインは、ゼリータイプとドリンクタイプの2種類があります。
ただ、ドラッグストアを回っても、ドリンクタイプが見つからなかったので
今回はゼリータイプのヨーグルト風味グレープフルーツ風味をレビューしていきます。

見た目

ウイダーinゼリーやほかのゼリー飲料と同じ容器です。
低糖類、高たんぱく5.5g、低脂肪と書かれています。

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原材料

原材料は、ヨーグルト風味は、
乳清たんぱく、寒天、トレハロース、酸味料、安定剤、甘味料、乳化剤、香料、ナイアシン、V.B₁、V.B₆、V.B₂

グレープフルーツ風味は、
乳清たんぱく、寒天、トレハロース、酸味料、安定剤、甘味料、乳化剤、香料、ナイアシン、V.B₁、V.B₆、V.B₂

甘味料は、アセスルファムK、スクラロース、アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物が使われています。
2つとも原材料は同じです
たぶん味の違いは香料だけですね。

栄養成分

こういう食品で大切なのは成分です。
ゼリータイプだと、ヨーグルト風味とグレープフルーツ風味の2種類がありますが、
両方とも栄養成分は同じです。

1袋180g ヨーグルト風味 グレープフルーツ風味
エネルギー 50kcal 50kcal
タンパク質 5.5g 5.5g
脂質 1.0g 1.0g
炭水化物 4.7g 4.7g
ビタミンB2 0.37mg 0.37mg
ビタミンB6 0.33mg 0.33mg
ナイアシン 3.7mg 3.7mg
食塩相当量 0.11mg 0.11mg

タンパク質少なっ!!
ゼリーだったり長期保存だったりと、普通のプロテインとは異なる商品なので仕方がない
コンビニやドラッグストアで買ってすぐに飲める点は、
普通のプロテインは出来ないことなのでとても便利です。

ヨーグルトとグレープフルーツで原材料が同じなので、香料だけの差でしょう。

ヨーグルト風味は、多少ヨーグルトっぽいにおいはするものの
ほんのり甘いゼリーです。

グレープフルーツ風味は、グレープフルーツっぽいにおいはするものの
グレープフルーツが味の邪魔をして不味い

味はヨーグルト風味がオススメ

買いなの?

ザバススタイルプロテインは、
持ち運びが可能買ってすぐに飲めるのが最大の利点です。

普通のプロテインの代用には、ならないけれど
飲まないよりかはマシです。

ただ、普通のプロテインのほうが1杯あたりは安価ですし、
普通のプロテインを持ち歩いたほうが便利

ウイダーインゼリー プロテインとのちがい

類似商品に、森永のウイダーinゼリーのプロテインがあります。
当然、スタイルプロテインとウイダーだとどちらがいいのか?という疑問が出ます。
栄養表示は、下のとおり
ザバスはザバススタイルプロテイン、ウイダーはウイダーinゼリーのプロテインです。

1袋180g ザバス ウイダー
エネルギー 50kcal 90kcal
タンパク質 5.5g 5.0g
脂質 1.0g 0g
炭水化物 4.7g 17.5g

ビタミンなどは、省略
ザバスが、ウイダーを意識したのかタンパク質が多いです(0.5g)
ザバスは脂質が多くて、ウイダーは炭水化物が多いようです。

炭水化物を取りたくないならザバス、
脂質を取りたくない(1gだけど)ならばウイダーでしょうか?

タンパク質を取るサプリメントとしては、両方とも
悪くは無いけど良くも無い。


筋トレやスポーツをして、プロテインを取る!のであれば、
普通のプロテインサプリメントが良いです。

プロテインをシェーカーに入れて、水は500mlのペットボトルにいれてもっていけば
お金もそれほどかからないのでお勧め。
これならザバススタイルプロテインを買わなくてもプロテインを持ち運びできます。

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